Listado de la etiqueta: salud

Saltarse el desayuno aumenta las ganas de ingerir calorías

Científicos del Imperial College de Londres, en Reino Unido, han demostrado con el uso de escáneres cerebrales que aquellas personas que se saltan el desayuno suelen horas más tarde tener más ganas de ingerir alimentos grasos y ricos en calorías. Leer más

Acné con 30 años, o más

Conocido por su aparición en la adolescencia, el acné forma parte de nuestra vida de la misma manera que otros procesos fisiológicos que se dan en esa etapa como la primera menstruación o la aparición del vello púbico. Aunque, para muchos se transforma en un tormento que taladra su autoestima en pleno desarrollo. Más allá de formar parte de la pubertad, esta enfermedad de la piel se considera ahora un trastorno crónico que, cada vez más, afecta a personas adultas, sobre todo mujeres. Leer más

Nuevo varapalo a los suplementos de omega-3

Es un hecho comprobado que los ácidos grasos poliinsaturados omega-3, esos que se encuentran de forma natural en el pescado azul y otros alimentos como las nueces, son esenciales para el ser humano y especialmente beneficiosos para la vida de los enfermos coronarios. Leer más

La inactividad física mata a tanta gente en el mundo como el tabaco

Una de cada 10 muertes que ocurren en el mundo es causada por un estilo de vida sedentario, un impacto comparable con las muertes que se producen por el tabaco, según un artículo publicado en la revista “The Lancet”, que evalúa diferentes estudios sobre el impacto de la inactividad física en el mundo. Leer más

Sol y calor inevitables, y hasta convenientes… Consejos para evitar sus efectos negativos y acciones para contrarrestarlos

Además de precaución y por ello profilaxis, la Sociedad Española de Medicina y Cirugía Cosmética (SEMCC) quiere ir más lejos y propone actitudes pro-activas en base al estado del conocimiento científico actual. Leer más

Lunes, martes, miércoles… al sol de medio lado

La revista ‘NEJM’ muestra el efecto de la radiación solar diaria y sin protección. Un camionero estuvo 28 años recibiendo la luz del sol en un lado de su cara. La imagen muestra el envejecimiento sufrido debido a una exposición excesiva. Leer más

La detección del cáncer de piel lleva un minuto

El presidente de honor de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), Julián Conejo-Mir Sánchez, ha asegurado este martes que la detección del cáncer de piel lleva un minuto y, por ello, ha instado a todas las personas que noten alguna anomalía en su piel, como lunares sospechosos o lesiones cutáneas, a que acudan al dermatólogo. Leer más

El optimismo protege al corazón

La gente con una visión positiva de la vida y bienestar psicológico tiene menos riesgo de sufrir enfermedad del corazón y trastornos cerebrovasculares, afirman científicos en Estados Unidos. Leer más

Parecemos lo que comemos

Un estudio muestra que nuestra piel se ‘colorea’ según la alimentación. Dos piezas de fruta o verdura al día dan una apariencia más saludable.

No hay secretos. La clave de tener un buen color de cara está en la dieta, concretamente en el consumo de fruta y verdura. Leer más

Cuatro tazas diarias de café mejora el rendimiento cognitivo

Cuatro tazas diarias de café o el equivalente a 400 miligramos de cafeína aumenta la velocidad de respuesta, la precisión, y hace que la persona cometa menos errores, afirma Ana Adán, profesora del Instituto de Investigación en Cerebro, Cognición y Conducta de la Universidad de Barcelona, quien asegura que su ingesta también previene la aparición del Alzheimer. Leer más