La piel debe hidratarse durante los meses de invierno con cremas solares de protección solar 30,recomienda la doctora Elisa Pinto, dermatóloga del Hospital USP San Camilo de Madrid. Esta experta explica que la radiación ultravioleta produce un efecto acumulativo en la piel, por lo que hay que protegerla durante todas las estaciones del año. Leer más
Un estudio de la Oficina de Estadística Laboral y de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (NHANES, en sus siglas en inglés) muestra como a lo largo de los últimos 50 años el gasto diario de energía producido por actividad física en el entorno laboral ha disminuido en más de 100 calorías, Leer más
Con el cambio de estación, la variación del tiempo y el cambio de hábitos al volver de las vacaciones veraniegas, la piel sufre más de lo normal, por ello los expertos recomiendan tomar unas precauciones para cuidar la piel y así evitar el envejecimiento prematuro. Leer más
El consumo de productos derivados del cacao, incluido el chocolate, está asociado a un menor riesgo de sufrir problemas cardiacos, probablemente debido a su alto contenido en polifenoles, sustancias antioxidantes que también están presentes en el aceite de oliva. Leer más
La Sociedad Española de Angiología y Cirugía Vascular (SEACV), en su Capítulo Español de Flebología (CEF) recomienda caminar diariamente y evitar el sobrepreso para reducir las molestias y evita la aparición de nuevas varices, especialmente en verano, cuando sus molestias se acentúan por el calor. Leer más
Aunque actúa disminuyendo las grasas ‘malas’ no baja la cifra de las ‘buenas’. Los especialistas no aconsejan sustituir los fármacos por esta bebida.
Seguro que los amantes del té verde tienen motivos de sobra para tomar esta infusión, pero ahora los datos de un estudio médico confirman los beneficios que puede generar esta bebida. Leer más
La normativa de EE.UU. obligará a que las cremas solares protejan de los UVA. Se eliminarán las etiquetas de ‘resistente al agua’ al ser una exageración. El factor 15 es el grado mínimo considerado seguro contra el cáncer de piel. Leer más
La obesidad mórbida ha aumentado un 200 por cien en España, según un estudio de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), que se publica en la ‘Revista Española de Cardiología’. En concreto, en 1993 referían tener esta patología 1,8 de cada 1.000 habitantes, mientras que en 2006 la cifra aumentó hasta 6,1. Leer más
Esta fruta eleva el colesterol bueno y reduce el malo. Las mujeres seguidas en un estudio rebajaron cerca de 1.500 gramos su peso.
No lo dude: nada como consumir una manzana al día para preservar la salud del corazón. Leer más