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Tratamientos de Medicina Estética y Cirugía Cosmética


Dra. Virtudes Ruiz entre 50 mujeres más influyentes en Estética según FORBES

Mujeres más influyentes de la Estética en España según la revista FORBES

El autocuidado está de moda. Las sesiones salvajes de alcohol y rock’n’roll del siglo pasado se han convertido en visitas al dermatólogo, citas en centros de lujo y bienestar, y un impresionante aumento de la inversión en cosmética. Es un hecho: los consumidores buscan cada vez más tratamientos que les ayuden a cumplir con sus expectativas estéticas. El negocio de la belleza se ha convertido en un filón desde la pandemia, que factura más de 10.000 millones de euros solo en España.

Lista Forbes Women | Las 50 mujeres más relevantes del negocio de la estética 2024

(Ver noticia completa pinchando en la imagen)

Esta industria tiene una trayectoria ascendente en todas las categorías, y por eso Forbes Women ha recopilado en esta lista a las 50 profesionales más influyentes del mundo de la estética. Dermatólogas, médicas estéticas, cirujanas plásticas, farmacéuticas, directivas de centros de estética de lujo y de laboratorios de inyectables y aparatología médico-estética, e iconos de la cosmética profesional. Un batallón de mujeres en el top de la profesión que nos hace sentir bien por fuera y también por dentro. Sin frivolidad.

La Dra. Virtudes Ruiz, presidenta de AMMECC , entre las 50 mujeres más influyentes de la Estética en España según la revista FORBES

 

Entre las figuras más destacadas de esta prestigiosa lista se encuentra la Dra. Virtudes Ruiz, médica y cirujana experta en Medicina Estética y del Envejecimiento Fisiológico, así como Directora Médica de las Clínicas VirtudEstética. Su enfoque especializado y su dedicación la han convertido en una referente clave en el ámbito de la estética en España. Además de su labor clínica, ocupa el cargo de presidenta de la Asociación Murciana de Medicina Estética y Cirugía Cosmética (AMMECC), lo que refuerza su influencia en la región.

La Dra. Virtudes Ruiz, presidenta de AMMECC , entre las 50 mujeres más influyentes de la Estética en España según la revista FORBES

La Dra. Ruiz también es evaluadora de la formación de Profesiones Sanitarias en la Comunidad de Murcia, codirectora del Máster de Medicina Estética Avanzada y Láser Médico del CEU Valencia, y ponente en numerosos congresos. Su compromiso con la formación y la excelencia en el campo la define como una profesional infatigable, siempre dispuesta a compartir su conocimiento con otros colegas del sector.

Un lema que guía su trabajo y que transmite en sus sesiones de formación es «Mejorar sin transformar», un enfoque que ha marcado su trayectoria. Ella misma afirma ser su “paciente más exigente”, y su objetivo personal desde el principio ha sido llegar a los 60 con un aspecto natural y «con las arrugas justas», algo que ha conseguido y que inspira a sus pacientes a seguir su mismo camino.

Su capacidad para equilibrar lo natural con las mejoras estéticas ha generado un grupo fiel de pacientes que confían en su visión y experiencia. El reconocimiento de la Dra. Virtudes Ruiz en la lista de Forbes Women subraya su liderazgo en el sector y refuerza su posición como una de las mujeres más influyentes en un campo que sigue en constante crecimiento e innovación.

Tratamiento para estrías médico estético que las difumina

 

Hasta ahora, los tratamientos para estrías no tenían muy buenos resultados. Pero todo mejora, las doctoras Virtudes Ruíz y María Vicente, cirujanas y médicos estéticos, han desarrollo un protocolo que combina varias técnicas.

“Los métodos y activos que empleamos no causan tantas molestias, ni incomodidad al paciente, la piel se recupera rápidamente.

Se pueden realizar durante todo el año y los resultados son muy satisfactorios”, aseguran ambas doctoras sobre su nuevo protocolo de tratamiento contra las estrías.

“Lo primero que tiene que saber alguien que quiere tratarse las estrías, es en qué estado se encuentren (rojas o blancas). Los tratamientos anti-estrías siempre tienen que ser un tanto invasivos. Porque las estrías son las cicatrices que quedan tras una pérdida de colágeno importante en la dermis y tenemos que actuar tanto desde dentro como desde fuera”, advierten las doctoras Ruíz y Vicente.

Estrías en una mujer real

 

“Las estrías son franjas o líneas irregulares que se producen en la piel generalmente por el estiramiento de la misma, como consecuencia de un embarazo, aumento brusco de peso, crecimiento rápido sobre todo en la adolescencia, la existencia de algunas enfermedades (síndrome de Cushing, síndrome de Ehlers-Danlos) o la toma de medicamentos que bloquean la formación de colágeno”, define Virtudes Ruíz, cirujana y médico estético.

Las claves del tratamiento para estrías: Láser Prodeep + Intradermoterapia + microneedling y exosomas

“En Virtud Estética utilizamos una combinación de tratamientos, intentado hacer uso de todos los últimos avances a nuestro alcance para tratar las estrías con buenos resultados. Combinamos, Láser Prodeep con Intradermoterapia y/o Microneedling”, comenta Virtudes Ruíz.

La combinación de estas técnicas siempre va a estar sujeta al criterio de las doctoras y de la fase de evolución en qué se encuentren las estrías. Por encima de todo están las preferencias del paciente: “depende de si desean pinchazos con Intradermoterapia o prefieren la sutil sensación de las microagujas del Microneeding”, comenta María Vicente.

1ª sesión: “con el láser Prodeep tratamos la piel dañada desde el exterior y lo combinamos con una sesión de Intradermoterapia, a través de la cual introducimos en la dermis colágeno y precursores del mismo, así como sustancias reparadoras a nivel interno”, detallan las expertas.

2ª sesión: “a la semana siguiente utilizamos la técnica del Microneedling para hacer penetrar exosomas a nivel de dermis profunda: “éstas son las sustancias más novedosas, regeneradoras y reparadoras de los tejidos que existen en el mercado, y son de origen vegetal”, comentan. “Mediante el barrido de las estrías con una tecnología electrónica que utiliza múltiples microagujas, se facilita la apertura de microcanales en la piel, a una determinada profundidad, para hacer penetrar estos exosomas”, detalla la doctora Vicente.

Tratamientos para estrías Virtuestética

¿Cuándo se puede hacer este tratamiento para estrías?

En cualquier época del año, incluido el verano. “Aunque es cierto que nos gusta aconsejar comenzar este tratamiento cuanto antes y no esperar a los meses de mayor exposición solar,. Lo cierto es que se puede realizar también en verano, gracias tanto a la tecnología láser que empleamos (Prodeep) como al uso de los exosomas que garantizan una regeneración inmediata”, según la Dra. Vicente.

Resultados: “los resultados son siempre satisfactorios y se obtiene una mejoría muy evidente de la zona y de la piel”, asegura la Dra. Ruíz.

Precio: desde 600 euros/sesión. Suele ser necesario repetir este combo de tratamientos contra las estrías entre 4 y 6 veces, a razón de una vez por semana.

Dirección:

VIRTUD ESTÉTICA www.virtudestetica.com

MURCIA: Avda. Marqués de los Vélez, 24, 2ºD. 30008 MURCIA. Tel. 968 202 158.

LORCA: Avda. Juan Carlos I, 27, 2ºB. 30800 LORCA (MURCIA). Tel. 968 444 282.

Celulitis en Verano: guía para combatirla eficazmente

Tratar la celulitis en verano

 

Cuando llega el verano y los pacientes empiezan a pensar en la playa, muchos se preocupan por la celulitis. Aunque el tiempo para grandes cambios es limitado, aún es posible mejorar el aspecto de la piel, reducir el edema y redefinir la silueta con tratamientos estéticos específicos. Este artículo está orientado a médicos de medicina estética que buscan ofrecer soluciones efectivas a sus pacientes en esta temporada.

Importancia de un Enfoque Multifactorial

La celulitis es un problema multifactorial que requiere un enfoque integral. Aunque lo ideal es comenzar los tratamientos a principios de año, como en enero o febrero, los médicos estéticos aún pueden ayudar a sus pacientes a ver mejoras significativas en pocas semanas. Las fundadoras de la Clínica Mira+Cueto enfatizan que, si bien los resultados más notorios requieren tiempo, no está todo perdido al llegar julio. Combinando buenos hábitos con tratamientos estéticos avanzados, es posible lograr mejoras visibles.

Recomendaciones para Mejorar Hábitos en los Pacientes

Como profesionales, es crucial recomendar a los pacientes que, además de los tratamientos en clínica, adopten ciertas pautas para mejorar su estilo de vida y controlar la celulitis:

  • Dieta y Hidratación: Evitar alimentos procesados, grasas y azúcares refinados, y aumentar la ingesta de frutas, verduras y proteínas. Beber mucha agua y eliminar bebidas carbonatadas y alcohol.
  • Ejercicio: Fomentar la práctica de ejercicios moderados como caminatas, aquagym, y rutinas de tonificación que mejoren la circulación y el tono muscular.
  • Estilo de Vida: Combatir el estrés con actividades como el yoga o la meditación, y evitar la ropa ajustada que dificulte la circulación.

Tratamientos Profesionales en Clínica de la Celulitis en Verano

Los tratamientos combinados son clave para abordar la celulitis en verano de manera efectiva. Los cosméticos anticelulíticos con ingredientes como cafeína, retinol o centella asiática pueden mejorar el aspecto de la piel si se aplican correctamente. Es recomendable combinar estos con masajes que activen la circulación.

Suplementación: Productos como el colágeno, enzimas antiinflamatorias, drenantes, y probióticos también pueden apoyar la reducción de la celulitis.

Aparatología Avanzada: Para resultados más rápidos y visibles, técnicas como la presoterapia, electroterapia, carboxiterapia y mesoterapia pueden ser eficaces. Además, las tecnologías de radiofrecuencia como Zionic y Neauvia, combinadas con masajes manuales, ofrecen mejoras en la textura de la piel y la reducción del edema sin dejar marcas visibles.

Otra opción es la combinación de tratamientos de última generación, que multiplican su poder. “La celulitis nos acompaña durante casi toda la vida adulta, y hoy podemos tratarla a cualquier edad y en cualquier momento. Si has llegado a julio o, incluso, agosto, y no te la has tratado, todavía puedes hacerlo, porque hay aparatología que no deja morados y es efectiva para mejorar la celulitis y moldear el cuerpo.

Hay un protocolo muy adecuado para esta época, cuando ya acudimos a la playa o exponemos nuestro cuerpo que es una combinación de Zionic (radiofrecuencia con masaje endodermal, específica para el cuerpo, porque llegamos hasta el tejido graso para tratar la celulitis en verano y moldear) y Neauvia (radiofrecuencia médica regenerativa, para tratar la flacidez). El uso de estos dos tipos de radiofrecuencia, que se refuerza con el uso doméstico de una crema específica tiene unos resultados muy efectivos a partir de pocas sesiones.

Hay que darse una sesión a la semana de cada una de ellas (30 minutos en total), y son necesarias un mínimo cuatro para obtener resultados duraderos”, afirma la médico-estético Virtudes Ruíz. Abunda en este innovador protocolo la cirujana María Vicente: “Lo mejor de esta combinación es que ambas técnicas son muy agradables y las puedes realizar durante los meses de verano, ya que no dejan huella (ni morados, ni rojeces, ni quemaduras), y en la primera semana ya ves los resultados de mejoría de la celulitis. Además, sirven como forma de relax, porque concluyen con un masaje manual con un producto tópico moldeador en la zona del tratamiento”.

Resultados Esperados y Recomendaciones Finales

Al ofrecer a los pacientes un enfoque integral y tratamientos de última generación, los médicos estéticos pueden ayudarles a lograr una reducción del edema, mejora en la textura de la piel y redefinición de la silueta, aunque los resultados dependerán del tipo y grado de celulitis. Es fundamental gestionar las expectativas del paciente, subrayando que, aunque no se logrará la eliminación completa en un mes, sí es posible mejorar significativamente.

Nunca es tarde para iniciar el tratamiento de la celulitis, y los resultados pueden ser sorprendentes si se abordan con la combinación correcta de hábitos saludables y tecnologías estéticas avanzadas.


Productos Recomendados:

  1. Collistar Crio-Gel Anticelulítico: Estimula la microcirculación y el drenaje de líquidos.
  2. Eiralabs CelluHelp: Nutricosmético rico en polifenoles y enzimas para combatir la celulitis.
  3. Montibello Reducer & Anticellulite Cream: Crema corporal con activos que actúan durante todo el día.
  4. Secretos del Agua Crema Premium Sculptor: Combate la celulitis y mejora la circulación.

Este artículo busca proporcionar a los médicos estéticos herramientas efectivas y recomendaciones prácticas para mejorar la calidad de vida de sus pacientes en la temporada de verano.

10 cosméticos antimanchas que puedes seguir usando en verano

Cosméticos antimanchas en verano

Los cosméticos antimanchas se pueden usar con seguridad en verano. “La astaxantina y la vitamina C que no son fotosensibilizantes (no producen manchas) y se pueden utilizar también durante el día como preventivos además de tratamiento y también en el verano. La tendencia actual es de no dejar el tratamiento antimanchas durante los meses de verano, pero tenemos que cambiar la formulación o utilizar los sérum más suaves para mantener resultados y acompañar de antioxidantes orales siempre”, explica la doctora Virtudes Ruiz. “La astaxantina es 10 veces más potente como antioxidante que la vitamina C y no tiene efectos secundarios por ser de origen natural  (proviene de un alga marina roja)”, aclara Ruiz.

Sin embargo, a muchas personas les da miedo continuar con su rutina cosmética antimanchas en verano. Tampoco ayuda la restricción por parte de la Unión Europea del uso del ácido kójico, uno de los despigmentantes más utilizados en la industria de la belleza, aunque la prohibición nada tenga que ver con el hecho de que sea fotosensibilizante. Sin embargo, existen activos como los anteriormente citados que podemos usar en verano con total tranquilidad.

Todos sabemos de la importancia de exfoliar la piel para renovarla y eliminar las células muertas pero ¿sabías que los exfoliantes también ayudan a acabar con las manchas? Las células muertas de la piel suelen acumular más melanina y, precisamente por eso, las manchas se notan más y es complicado desprenderse de ellas. Adheridas por queratocitos al tejido, los ácidos exfoliantes consiguen romper esas cadenas de unión y permiten que se eliminen las manchas. “De este modo, la piel acelera el proceso de regeneración de nuevo tejido, que está más sano y con un tono más unificado y con más luminosidad, por lo tanto, se reduce la hiperpigmentación”, comenta Sonia Ferreiro, cosmetóloga y biotecnóloga en Byoode.

Selección de 10 cosméticos antimanchas que puedes seguir usando en verano

 

La astaxantina y la vitamina C, al no ser fotosensibilizantes, son opciones seguras para el tratamiento de manchas durante el día y en verano. Según la Dra. Virtudes Ruiz, es recomendable mantener la rutina antimanchas en verano, adaptando las fórmulas y utilizando antioxidantes orales para optimizar los resultados. Aunque la Unión Europea ha restringido el uso del ácido kójico, existen otros activos efectivos que pueden usarse con seguridad en esta temporada. Además, la exfoliación ayuda a eliminar manchas al promover la regeneración de una piel más sana y unificada.

Manchas faciales: cómo evitar que las reaparezcan en verano

Las manchas faciales son una de las principales preocupaciones estéticas de muchas personas, particularmente de las mujeres en España. Estas imperfecciones pueden hacer que la piel luzca más envejecida que las arrugas, lo que las convierte en un foco de atención tanto para pacientes como para profesionales de la estética. En este artículo, exploraremos por qué estas manchas reaparecen con mayor frecuencia durante el verano y qué medidas se pueden tomar para prevenir su reaparición.

¿Por qué reaparecen las manchas faciales?

Las manchas faciales que más comúnmente reaparecen durante el verano son el melasma y los léntigos solares. El melasma es un tipo de hiperpigmentación hormonal, a menudo desencadenado por el embarazo o el uso de anticonceptivos, mientras que los léntigos solares son manchas causadas por la exposición al sol. Durante el verano, la radiación ultravioleta (UV) estimula los melanocitos, las células que producen melanina, lo que conduce a una intensificación de estas manchas.

Según la dermatóloga María Marcos de la Unidad de Estética Facial del Grupo Pedro Jaén, «los melanocitos de todo nuestro cuerpo pueden activarse incluso si solo una parte de nuestro cuerpo está expuesta al sol». Esto significa que aunque la cara no esté directamente expuesta al sol, los melanocitos faciales pueden activarse si otras partes del cuerpo lo están, lo que lleva a la reaparición de las manchas faciales.

Lo mismo opina la cirujana y médico estético Virtudes Ruíz: “Es de las primeras preocupaciones porque envejecen mucho el rostro y dan un aspecto de tez poco cuidada”. De hecho, los tratamientos para eliminar las manchas son los más solicitados tanto antes como después del verano.

Manchas faciales del verano

¿Cómo prevenir la reaparición de las manchas?

La clave para prevenir la reaparición de las manchas es la protección solar continua y el uso de tratamientos preventivos.

  1. Protección solar diaria: Es fundamental utilizar protección solar durante todo el año, no solo en verano. Un protector solar con filtros de amplio espectro que proteja contra los rayos UVA, UVB, infrarrojos y luz azul, y con un SPF50, es esencial. Además, se recomienda complementar la protección con sombreros y ropa que cubra la piel.
  2. Tratamientos preventivos: Antes y después del verano, es recomendable someterse a tratamientos preventivos que ayuden a reducir la aparición de manchas. Estos tratamientos pueden incluir peelings, despigmentantes tópicos, y en algunos casos, el uso de láseres.

Tratamientos cosméticos para las manchas faciales

En cuanto a los cosméticos para tratar las manchas faciales, es importante buscar productos que contengan activos específicos como:

  • Niacinamida: Reduce la inflamación e impide la transferencia de melanina a la superficie de la piel.
  • Vitamina C: Un potente antioxidante que aclara las manchas y reduce la producción de melanina.
  • Retinoides: Como el retinol, que promueven la renovación celular y tratan los léntigos solares.
  • Ácido glicólico: Exfoliante que ayuda a eliminar las manchas superficiales.

Los dermatólogos también prescriben tratamientos más intensivos como:

  • Hidroquinona: Inhibe la formación de melanina.
  • Ácido kójico y ácido tranexámico: Despigmentantes que inhiben la producción de melanina.
  • Ácido fítico y ácido mandélico: Utilizados en fórmulas magistrales personalizadas para cada paciente.

Tratamientos médicos efectivos

Para manchas faciales como los léntigos solares, el láser de picosegundos ha demostrado ser especialmente efectivo. Este tratamiento utiliza pulsos extremadamente cortos para eliminar las manchas sin dañar la piel circundante. Normalmente, se necesitan una o dos sesiones para ver resultados.

En el caso del melasma, el tratamiento es más complejo y puede requerir una combinación de despigmentantes tópicos, peelings médicos y láser, siempre bajo la supervisión de un especialista.

Tratamientos para las manchas faciales del verano

Terapias avanzadas para manchas faciales difíciles

Peeling activador de juventud: Utiliza ácidos como el glicólico y el mandélico para exfoliar y rejuvenecer la piel. Se complementa con mascarillas que contienen ingredientes antioxidantes y clarificantes.

Britenol de Hydrafacial: Un tratamiento de seis pasos que exfolia, limpia y aplica vitaminas y antioxidantes para reducir la pigmentación irregular.

Láser Picosure: Con tecnología de picosegundos, elimina manchas sin dañar la piel. Las manchas tratadas se oscurecen y forman una costra que se desprende después de unos días, revelando una piel más clara.

Terapia Fotodinámica + Sérum con Exosomas: Este tratamiento combina un peeling químico con luz verde antiinflamatoria y un sérum regenerador para reducir manchas y cicatrices de acné.

Conclusión

Aunque las manchas en la cara pueden ser difíciles de tratar, especialmente en verano, existen múltiples opciones tanto preventivas como terapéuticas para mantenerlas bajo control. Es crucial el diagnóstico correcto por parte de un profesional para elegir el tratamiento más adecuado y seguir con una rutina de protección solar diaria para evitar que reaparezcan. Con el enfoque correcto, es posible minimizar la aparición de manchas y mantener una piel más uniforme y saludable.

Cremas solares: cómo protegerse del sol en verano

En el mercado hay miles de cremas solares, pero ¿cuáles son las mejores para cada caso? A continuación, resolveremos todas las dudas acerca de la protección solar de la mano de expertos.


¿Qué es el SPF y de qué forma actúa sobre la piel?

El SPF (Factor de Protección Solar) es un indicador clave a la hora de elegir un protector solar. Sin embargo, hay detalles importantes que no siempre se tienen en cuenta. Según Ana Torres, Brand Manager de Omron y Elmex, «si observamos la relación entre el SPF y el porcentaje de UVB neutralizado, vemos que no hay tanta diferencia entre índices que a priori parecen muy distintos. Por ejemplo, un SPF 30 es capaz de neutralizar un 96,7% de la radiación UVB y un SPF 50 un 98%». Además, el Dr. Ángel Pizarro Redondo, Jefe de la Unidad de Prevención y Diagnóstico Precoz de Melanoma del Hospital Ruber Internacional, añade que «el SPF real en nuestra piel suele ser bastante inferior al que marca el envase, con suerte en torno a un 25% de ese valor». Esto subraya la importancia de aplicar el protector solar de manera correcta y en la cantidad adecuada.

¿Qué tipos de rayos solares existen y cómo afectan a la piel?

No todos los rayos solares son iguales, y entender sus diferencias es crucial para proteger la piel de manera efectiva. Los rayos UVB, UVA, la luz azul y la luz infrarroja tienen distintos efectos sobre la piel, y conocerlos puede ayudarnos a seleccionar la protección más adecuada.

Usar las Cremas solares

Rayos UVB

Los rayos UVB son los responsables principales de las quemaduras solares y suelen afectar las capas más superficiales de la piel. Como explica Sonia Ferreiro, biotecnóloga y cosmetóloga en Byoode, «la radiación UVB se queda en capas más superficiales de la piel y, aunque no suelen alcanzar la hipodermis, son grandes culpables de afecciones como el cáncer de piel». Su incidencia aumenta en verano y durante las horas centrales del día, causando daños inmediatos como el enrojecimiento y quemaduras, y pudiendo alterar el ADN de la piel.

Rayos UVA

A diferencia de los rayos UVB, los rayos UVA están presentes durante todo el año y pueden atravesar los cristales. Estefanía Nieto, directora dermocosmética de Medik8, explica que «estos suelen afectar a la epidermis y a la dermis y tienden a producir daños más a largo plazo». Los efectos acumulativos de la exposición a rayos UVA son responsables del envejecimiento prematuro de la piel, incluyendo arrugas y manchas, y también pueden contribuir al desarrollo de cáncer de piel.

Luz azul

La luz azul, que se encuentra tanto en la luz solar como en las pantallas de dispositivos electrónicos, puede penetrar en las capas profundas de la piel. Mireia Fernández, directora dermocosmética de Omorovicza, indica que «mientras que los rayos UV que afectan a la piel son alrededor del 5% de la luz solar, la luz azul representa un 30% y es capaz de traspasar las ventanas». Esta luz puede causar manchas, arrugas e inflamación, además de contribuir a la formación de radicales libres, que aceleran el envejecimiento cutáneo.

Luz infrarroja

La luz infrarroja también es capaz de atravesar nubes y ventanas, afectando a la piel incluso en días nublados. Raquel González, cosmetóloga y directora técnica de Perricone MD, señala que «son unos profundos inhibidores de la formación de colágeno y elastina, y también causantes de radicales libres, por lo que influyen directamente en el envejecimiento de la piel, provocando arrugas y una menor firmeza».

¿Cuál es la relación entre la polución y la radiación solar?

La polución, un problema cada vez más presente en las ciudades, también afecta la salud de la piel, especialmente en combinación con la radiación solar. La Dra. Aurora Garre, Corporate Medical Marketing Manager de ISDIN, explica que «el estrés oxidativo, culpable de un aumento de la melanina y el indeseado tono irregular, se relacionaba antes principalmente con la radiación solar, sobre todo la UVA. Pero hoy también se sabe que la polución es un causante directo de este estrés oxidativo y de la aparición de manchas del sol». Por ello, muchas cremas solares modernas no solo protegen contra la radiación solar, sino también contra la contaminación urbana.

Cómo usamos las Cremas solares

¿Por qué se cuestionan los filtros solares de las cremas solares?

Algunos filtros solares han sido objeto de controversia debido a preocupaciones sobre sus posibles efectos tóxicos y su impacto en el sistema hormonal. Sin embargo, los expertos piden cautela al interpretar estos estudios. El Dr. Pizarro destaca que «hay que ver estos estudios con cautela. Suelen estar hechos con dosis muy superiores a las que empleamos en el uso habitual, y no todos los efectos vistos en modelos experimentales son clínicamente relevantes en el ser humano». A pesar de las preocupaciones, el uso de protectores solares sigue siendo crucial para prevenir las quemaduras solares y el cáncer de piel.

Protección solar más allá del rostro: cremas solares

La protección solar no se limita solo al rostro, sino que debe aplicarse en todo el cuerpo. La Dra. Garre subraya que «la piel del cuerpo está habitualmente cubierta y solo la exponemos en verano. Por ello, el impacto que recibe cuando se muestra es mucho mayor que en otras zonas». Las cremas solares actuales combinan texturas sensoriales con tecnologías avanzadas que protegen y reparan el ADN celular, ayudando a prevenir el fotoenvejecimiento.

Por otro lado, la cirujana y médico estético Virtudes Ruíz destaca la importancia de proteger la piel durante todo el año con cremas solares: «hay una relación directa entre el envejecimiento prematuro de la piel y la exposición al sol. De hecho, el 80% de los signos visibles del envejecimiento están directamente inducidos por el sol». Además de la protección solar diaria, recomienda tratamientos que estimulen la producción de colágeno y elastina para mantener la piel firme y elástica.

En conclusión, protegerse del sol no es solo una cuestión estética, sino una necesidad para mantener la salud de la piel a largo plazo. Es fundamental elegir los productos adecuados y aplicarlos correctamente para asegurar una protección efectiva.

Por Nerea Calvo y Paula Menéndez | Publicado: 24/06/2024

Retinol en Verano: una respuesta por dos expertas

¿Es seguro usar retinol en Verano?

El uso de retinol en verano genera muchas dudas, especialmente cuando se trata de su aplicación como el activo antiedad por excelencia El retinol es uno de los ingredientes más populares y efectivos en el mundo de la cosmética. En este artículo, resolvemos de la mano de dos expertas si realmente se puede usar retinol durante los meses más cálidos del año.

La Ciencia del Retinol: Un Potente Aliado Antiedad

El retinol, derivado de la vitamina A (tretinoína), cuenta con un respaldo científico impresionante. Según la cirujana y médico estético Virtudes Ruiz, con consultas en Murcia y Lorca, es «una de las sustancias con más estudios científicos sobre su acción tópica y sus resultados en el fotoenvejecimiento de la piel. Mejora notablemente las arrugas finas, las manchas y la textura de la piel». La doctora María Vicente, también cirujana y médico estético en las mismas clínicas, lo considera «el producto favorito en una rutina de ‘skincare’ antiedad».

El Retinol y el Verano: Desmontando el Mito

Una de las preguntas más comunes es si el retinol se puede usar en verano. Aunque existe el mito de que no es recomendable, los expertos aclaran que no es necesariamente cierto. «Si no has usado nunca retinol o lo has hecho en concentraciones bajas, como 0,03%, el verano no es el momento de empezar ni de subir la dosis», advierte la doctora María Vicente. Esto se debe al proceso de adaptación de la piel, conocido como retinización, que puede durar entre 30 y 45 días. Si no se realiza de manera gradual, la piel puede volverse sensible, enrojecerse y descamarse, lo cual es especialmente problemático bajo el sol intenso del verano.

Sin embargo, si tu piel ya está adaptada al retinol, «puedes mantener la dosis que ya controlas, con la que tienes educada a la piel, perfectamente en verano», asegura la doctora Vicente. Además, detener su uso durante el verano puede hacer que pierdas los beneficios acumulados, según Anna Fuster, fundadora de la marca Two Poles: «El retinol empieza a cumplir su función tras su uso prolongado; si en los meses de verano dejamos de utilizarlo perderemos todo el trabajo que nuestra piel ha hecho y será como volver a empezar».

Protección Solar: La Clave para Usar Retinol en Verano

El uso del retinol en verano está condicionado a un factor esencial: la protección solar. Aunque siempre es importante, se vuelve aún más crucial si estás usando retinol. Los expertos han recomendado pausar su uso en verano debido a la incertidumbre de si los pacientes aplicarán la protección solar adecuada y la reaplicarán como se debe. «Ante la duda, se ha extendido que es mejor parar el retinol», comenta la doctora Vicente.

El dermatólogo Manuel Ballesteros, de IMR, sugiere reducir la frecuencia de aplicación del retinol en las noches durante las vacaciones en la playa, ya que la piel deshidratada por el sol puede volverse más propensa a la irritación.

Otros Activos y Cosméticos a Examen en Verano

El retinol no es el único ingrediente bajo escrutinio en verano. La doctora Conchita Pinilla, experta en cirugía plástica y estética, ofrece una guía de qué usar y qué evitar durante la temporada estival:

  • : Fotoprotección SPF 50+ frente a las radiaciones solares, ya que «la radiación solar del verano multiplica la aparición de manchas y empeora las ya existentes».
  • NO: Pausa en el uso de la hidroquinona, un potente activo antimanchas, hasta septiembre.
  • : Ácido fítico y kójico, que tienen propiedades antioxidantes y unificadoras del tono, seguros para usar por la noche en verano.
  • NO: Olvidar el contorno de ojos, una zona que sufre más con la radiación ultravioleta.
  • NO: Usar fotosensibilizantes como la esencia de bergamota o ciertos medicamentos que pueden aumentar la sensibilidad al sol.

Conclusión: ¿Retinol en Verano? Sí, Pero con Precaución

En resumen, sí se puede usar retinol en verano, siempre y cuando tu piel esté acostumbrada a él y no olvides la protección solar. Como en cualquier rutina de cuidado de la piel, es crucial adaptarse a las necesidades y condiciones específicas de cada temporada. Si sigues estos consejos, podrás disfrutar de los beneficios del retinol durante todo el año, sin comprometer la salud de tu piel.

Tratamientos Antiestrías: soluciones efectivas actuales

Tratamientos antiestrías

Los tratamientos antiestrías se vuelven especialmente relevantes con la llegada del verano, cuando se inicia la temporada de ropa ligera y descubierta: bañadores, vestidos cortos y shorts que dejan al descubierto nuestras piernas, brazos y abdomen. Es en estos momentos cuando las estrías, esas marcas comunes pero incómodas, salen a la luz, provocando inseguridades en muchas personas. Aunque inofensivas, las estrías pueden ser una fuente de malestar, ya que están asociadas a un aumento rápido de peso, brotes de crecimiento en la adolescencia o el embarazo. Suelen aparecer en zonas como el abdomen, la espalda, los muslos y los glúteos.

¿Qué Son las Estrías y Por Qué Aparecen?

Las estrías son líneas irregulares que se forman en la piel cuando esta se estira rápidamente. Esto puede ocurrir durante el embarazo, un aumento brusco de peso, o incluso durante un crecimiento rápido, especialmente en la adolescencia. También pueden estar relacionadas con ciertas enfermedades como el síndrome de Cushing o el síndrome de Ehlers-Danlos, y con la toma de medicamentos que bloquean la formación de colágeno, según explica Virtudes Ruíz, cirujana y médico estético de la clínica VirtudEstetica.

Además, algunos hábitos de consumo en nuestro día a día, como la ingesta de cafeína, alcohol o té, pueden no ayudar en la prevención de las estrías. Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse, ya que hoy en día existen tratamientos y productos muy efectivos que ayudan a disimular las estrías y a disfrutar del verano con confianza.

Tratamientos Antiestrías efectivos

Uno de los tratamientos antiestrías más recientes y efectivos que ofrece la clínica VirtudEstetica combina el uso del Láser Prodeep con Intradermoterapia y Microneedling. Según la doctora Ruíz, «en una primera sesión, tratamos la piel dañada desde el exterior con el láser Prodeep, y lo combinamos con Intradermoterapia, introduciendo en la dermis colágeno y sustancias reparadoras». La segunda sesión, que se realiza una semana después, incluye Microneedling para hacer penetrar exosomas en la dermis profunda. «Estas son sustancias regeneradoras y reparadoras de tejidos de origen vegetal», añade la doctora María Vicente.

Este tratamiento suele requerir entre 4 y 6 sesiones, una vez por semana, y puede realizarse en cualquier época del año, incluso en verano, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes desean mejorar la apariencia de su piel antes o durante la temporada estival.

Productos Cosméticos Antiestrías para el Verano

Además de los tratamientos clínicos, la cosmética ofrece aliados efectivos para prevenir y disimular las estrías. A continuación, presentamos tres productos destacados:

  1. Aceite de Masaje Antiestrías de Weleda
    • Este aceite aporta firmeza a la piel y ayuda a prevenir y reducir las estrías causadas por el embarazo o cambios bruscos en el volumen corporal. Ideal para zonas como el vientre, muslos, nalgas y pecho. Precio: 16,94 euros.
  2. Sérum de Cuidado Corporal Striae de Santamarina Cosmetics
    • Un sérum reafirmante con una textura sedosa, perfecto para prevenir la flacidez y las estrías en cualquier etapa de la vida adulta, especialmente en casos de cambios de peso. Precio: 36,90 euros.
  3. Crema Corporal Antiestrías y Antimanchas Luminous 630 de Nivea
    • Esta crema no solo unifica el tono de la piel, sino que también reduce visiblemente las estrías y manchas en tan solo cuatro semanas, proporcionando hidratación continua durante 48 horas. Precio: 9,99 euros.

Disfruta del Verano Sin Inseguridades

Las estrías no deberían ser un motivo de inseguridad este verano. Gracias a los avances en tratamientos antiestrías y productos cosméticos, es posible disimular estas marcas de manera efectiva. Si bien es importante recordar que las estrías son una parte natural del cuerpo y que no definen nuestra belleza, contar con opciones para tratarlas puede ayudar a muchas personas a sentirse más seguras y cómodas en su piel.

Cosmética con DMAE para reafirmar la piel

El DMAE, conocido también como dimetilaminoetanol, es un activo destacado en el ámbito de la cosmética por sus propiedades reafirmantes. Desde las clínicas Virtud Estética lo describen pequeña molécula hidrófila, presente en algunos peces como las anchoas o las sardinas, se ha ganado su reputación gracias a su capacidad para penetrar profundamente en la piel.

Descubierto por el dermatólogo e investigador Nicholas Perricone, el DMAE se distingue de otros ingredientes tensores por su habilidad para contraer los músculos faciales, lo que resalta su acción reafirmante. Según Raquel González, directora técnica en la firma Perricone MD, el DMAE estimula la producción de acetilcolina, un neurotransmisor que contrae los músculos, lo que resulta en una piel más tensa y juvenil.

Beneficios de usar DMAE

Además de su efecto reafirmante, el DMAE ofrece una serie de beneficios adicionales:

  • Propiedades antioxidantes que neutralizan los radicales libres.
  • Restablecimiento de la capacidad celular para repararse.
  • Hidratación al facilitar la retención de agua en la dermis, generando así un efecto de relleno y mayor jugosidad.
  • Estimulación de la producción de colágeno, reduciendo así las líneas de expresión y arrugas.
  • Regulación de la producción de sebo y afinamiento del poro.
  • Mejora de la circulación sanguínea, lo que promueve la oxigenación de los tejidos y mejora el tono de la piel.
  • Efecto acumulativo: María Vicente, cirujana y médico estético de las clínicas Virtud Estética afirma que “aparte de reafirmar a corto plazo, sigue mejorando la flacidez durante los seis primeros meses de su aplicación y puede permanecer estable de 4 a 8 semanas después de haber interrumpido el tratamiento tópico”.

Cremas con DMA para reafirmar la piel

Detalles técnicos del DMAE

Desde Perricone apuntan que “se puede combinar con cualquier otro activo y será un aliado perfecto para completar toda rutina reafirmante o regeneradora, siendo un buen tándem de hidroxiácidos, retinoides…”.

A pesar de que no es un activo muy habitual, cada vez es más frecuente encontrar referencias que lo contienen, y para verificar si tu producto es uno de ellos, debes buscar los términos ‘Dimethyl MEA’ o ‘dimetilaminoetanol’ en su INCI.

“Se puede usar tanto de día como de noche y en el caso de las embarazadas”, recuerda Ana Santamarina. Su recomendación es que te fijes en la concentración y recuerdes que la ideal es del 2,5%, “la máxima permitida en cosmética y la más efectiva”.

Se recomienda buscar concentraciones de alrededor del 2,5%, que es la máxima permitida en cosmética y la más efectiva.

Consejos de aplicación

Aunque depende mucho del producto en cuestión y de sus particularidades, Raquel González indica aplicarlo “en las zonas más propensas al descolgamiento por su función reafirmante y en la zona T por su capacidad seborreguladora y afinadora del poro”. Su truco para promover el resultado ‘fitness’ del ingrediente es extender el producto que lo contiene “con movimientos ascendentes e, incluso, fijando el gesto dos o tres segundos, ahí donde quieres reforzar el efecto”.

Algunos productos que contienen DMAE incluyen:

High Potency Face Finishing & Firming Toner de Perricone MD.

High Potency Face Finishing & Firming Toner de Perricone MD.

Sérum Concentrado Reafirmante GF Lift de Santamarina Cosmetics

Sérum Concentrado Reafirmante GF Lift de Santamarina Cosmetics

Serum Ilegal de Wild Rain Cosmetics.

Serum Ilegal de Wild Rain Cosmetics.

Crema Reafirmante TensaPlus de Virtud Estética.

Crema Reafirmante TensaPlus de Virtud Estética.

Contorno de Ojos Alta Eficacia 360 de Arturo Alba.

Contorno de Ojos Alta Eficacia 360 de Arturo Alba.

Multi Corrector Eyes and Lips Tensor Healthy Aging de Babé Laboratorios.

Multi Corrector Eyes and Lips Tensor Healthy Aging de Babé Laboratorios.

 

Estos productos ofrecen una variedad de beneficios, desde reafirmar la piel hasta tratar líneas de expresión, bolsas en los ojos y deshidratación de la zona.

Exosomas como tratamiento para una piel radiante

En los círculos de expertos en medicina estética, ha surgido una palabra que está atrayendo una atención significativa en los últimos tiempos: los exosomas. Estas diminutas partículas están en camino de convertirse en una tendencia prominente en el ámbito del cuidado de la piel. Son vesículas que transportan información a las células dañadas, promoviendo su funcionalidad óptima, regeneración y rejuvenecimiento. A diferencia de otros compuestos derivados de plantas y naturales, estos nanovesículas se extraen directamente de células madre humanas, ofreciendo un notable potencial de regeneración celular. La doctora María Vicente, especialista en medicina estética de la Clínica Virtud Estética, afirma que estos exosomas contribuyen a revitalizar la piel del rostro, cuello y escote, estimulando la producción natural de colágeno y elastina, y disminuyendo manchas, arrugas y marcas de acné.

Exosomas: tratamiento para piel radiante, superior al plasma rico en plaquetas

Aunque su descubrimiento se remonta a varias décadas atrás, es en la actualidad cuando están captando la atención de la comunidad científica y médica debido a su poder regenerativo. Según el doctor Morales Raya, dermatólogo y fundador de una clínica en Madrid, los exosomas son vesículas generadas por ciertos tipos de células, que contienen una variedad de proteínas y material genético. Estas poseen una capacidad significativa para estimular la producción de colágeno, elastina y la regeneración de tejidos. En dermatología, se emplean para acelerar la cicatrización de heridas y promover el crecimiento celular en áreas específicas donde es requerido, como en el tratamiento de la alopecia.

Estas microestructuras que albergan proteínas celulares pueden aplicarse de diversas maneras en el ámbito de la medicina estética, ya sea mediante la aplicación tópica a través de cosméticos, la utilización de radiofrecuencia fraccionada, terapia fotobiodinámica o microagujas. La doctora Virtudes Ruíz, cirujana y médico estético, asegura que los exosomas ofrecen resultados regenerativos superiores al plasma rico en plaquetas.

Exosomas para una piel radiante

Los beneficios para la piel

En cuanto a sus aplicaciones en el ámbito de la estética, los exosomas son variadamente utilizados para regenerar la epidermis, eliminar rojeces y pequeños daños cutáneos ocasionados por procedimientos médico-estéticos o tratamientos con láser. La doctora Vicente enfatiza que la combinación de estos tratamientos con otros procedimientos siempre resulta en beneficios más efectivos para la piel y en una mayor satisfacción del paciente.

Los beneficios para la piel son notables, ya que los exosomas actúan como potentes regeneradores dérmicos, promoviendo el equilibrio y la revitalización máxima de la piel. La doctora Mar Mira, de la clínica Mira+Cueto, señala que este tratamiento puede ser aplicado en cualquier tipo de piel, abordando diversas necesidades cutáneas. Además, se ha demostrado que incrementa de manera significativa la producción de fibroblastos, colágeno y elastina, elementos esenciales para mantener una piel saludable, cuidada y rejuvenecida, según la doctora Mira.